Die angesagten Zehentrenner und Sandaletten der Sommersaison 2010 dulden keine ungepflegten Füße. Unser Tipp: Einmal wöchentlich das folgende Fußpflegeprogramm einlegen. Die Pflege hübscht die Füße nicht nur auf, sondern entspannt auch nach einem anstrengenden Tag.

Fußbad

Vor der Fußpflege wird ein Fußbad eingelegt. Geeignete Zusätze für Fußbäder sind in großer Auswahl in Drogerien erhältlich – auch in Tablettenform. Aktivierende Fußbäder sind auch Bestandteil der Kneippkur. Das Fußbad sollte maximal 20 Minuten genossen werden. Im Fachhandel werden auch Sprudelfußbäder mit allerlei Extras zum bezahlbaren Preis angeboten. Ansonsten reichen aber auch Badewanne oder Schüssel.

Füße stylen

Nach dem Fußbad kann bei Bedarf die Hornhaut entfernt werden. Gut gelingt die Hornhautentfernung mit einer Raspel und die anschließende Behandlung mit dem Bimsschwamm. So werden die Fußsohlen schön ebenmäßig glatt. Die Nagelhaut lässt sich nach dem Fußbad leicht zurück schieben. Anschließend werden die Fußnägel erst gekürzt und anschließend mit einer Feile in Form gebracht. Zum Schneiden der Nägel sind Nagelknipser am besten geeignet, da sie den Nagel nicht wie eine Schere schädigen können. Zum Abschluss erhalten die gestressten Füße noch eine Extraportion Creme. Gut eincremen und bei Bedarf die Zehennägel separat mit Nagelöl pflegen.

Nagelstyling

Die angesagten Zehentrenner der Saison laden dazu ein, die neuen Nagellacke am Fuß auszuprobieren. Vor dem Farbauftrag muss jedoch ein Unterlack auf den fettfreien Nagel. Farbige Lacke werden immer von der Mitte nach oben und außen sowie zweifach aufgetragen. Wer es eher dezent mag, probiert am besten transparenten Nagellack: Die Fußnägel erhalten damit ein hochglänzendes Finish.

Fußpflege mit Fußbalsam von Hansaplast, Foto: obs/Hansaplast/Beiersdorf